Wie dich die Körperhaltung zu einem besseren Autor macht

Gesunde Körperhaltung beim Schreiben

Egal, ob du im Café, im ICE oder an deinem Schreibtisch an deinem Manuskript arbeitest … Die Wahrscheinlichkeit, dass du beim Schreiben eine gebeugte Körperhaltung einnimmst, ist relativ groß, schätze ich mal. Und wenn du nicht durch körperliche Betätigung für genügend Ausgleich sorgst, zwickt es irgendwann im Rücken oder der Nacken schmerzt. Aber das sind […]